Få en personlig behandlingsrekommendation. Beskriv dina symtom och vad du vill ha hjälp med.
Fyll i dina uppgifter nedan och se vilken/vilka behandlingar vi kan rekommendera för just dig.
Du får svaret till din mail.
Nu börjar det bli dags att tänka på julklappar igen och då vill vi såklart slå ett slag för att ge bort en skön behandling. Du kan ge bort en specifik behandling eller en fast summa. Maila oss på info@mabrairiksby.se så hjälper vi dig.
Med medicinsk laser används laserljus på ett icke-invasivt sätt för att minska smärta, lindra inflammation och främja läkning. Laserljusets våglängder stimulerar mitokondrierna, cellernas egen energiförsörjare, som finns i alla våra vävnader. Denna laserbehandling stöder kroppens naturliga läkningsprocess vid en mängd olika besvär och sjukdomstillstånd. Medicinsk laserbehandling för smärtlindring och läkning.
Metoden för medicinsk laser (LLLT) har varit i bruk sedan 1960-talet och är väl kliniskt beprövad. Det finns tusentals publicerade studier som dokumenterar de positiva effekterna av laserbehandling.
En fördel med laserbehandling är att den inte är smärtsam. Den kan användas både vid akuta skador och inflammationer samt vid långvarig smärta, stelhet och cirkulationsproblem. I sällsynta fall kan man uppleva behandlingsreaktioner som liknar dem som kan uppstå vid massage.
Här är några exempel på när laserbehandling kan vara fördelaktig vid:
* Inflammation
* Svullnad
* Främja läkning
* Smärta
* Muskelstelhet
* Låg blodcirkulation
* Nedsatt lymfflöde
Med medicinsk laserbehandling finns möjligheten till smärtlindring och förbättrad hälsa på ett skonsamt och effektivt sätt. Medicinsk laserbehandling för smärtlindring och läkning använder vi ofta i kombination med lymfflödesmassage eller behandlande massage hos Maria S. Du kan även boka enbart laserbehandling. Här kan du läsa mer om lymfflödesmassage.
Vill du lära dig andas? Bra! För andningen är som du vet vital för oss, och många av oss har under livet glömt hur vi andas på bästa sätt. Andningen är den snabbaste vägen att ändra vårt tillstånd. Är vi i fäkta-fly, eller i lugn-ro, dvs, är vårt sympatiska eller parasympatiska nervsystem aktivt? Med rätt andningstekniker kan du välja det. Det ligger sedan till grund för om du vill dra igång lymfsystemet, reglera vagusnerven, öka ditt fokus eller något annat du behöver. Lär dig andas mer effektivt.
Maria Sahlberg har under namnet Fusion by M börjat arrangera workshops inom hälsa (och snart konst)- så här långt med meditation, yoga, breathwork, astrologi och Boosta dig själv- en rad olika självshjälpstekniker. De har alla blivit väldigt uppskattade!
Nu kommer den första serien med workshops och då i Breathwork. Lördag 14/10 är första tillfället och därefter löper det varannan vecka fram till 9/12.
Breathworken leds av Jessica Sivsdotter som är utbildad beteendevetare och har lång erfarenhet av att arbeta med människor i förändringsarbete. Hon assisteras av Stefan Telhammar som är under utbildning till Breathworkinstruktör.
I november kommer Maria själv att hålla en workshop som heter Massera mera hemma! En kurs i massage för hemmabruk. Till den anmäler man sig med någon man gillar och vill utbyta massage med. Du får en snabb intro i hur rörelseapparaten funkar med grundläggande anatomi. Sedan lär vi oss enkla grepp i teori och praktik. Varje par får ett eget rum att öva i och vi anpassar massagen till varje enskild deltagares behov. Endast tre par får plats på denna halvdagsworkshop, så skynda er att få in anmälan!
Vill du läsa mer om Marias workshops så kolla in hennes Facebooksida (i väntan på att hemsidan blir klar) Fusion_by_M Där under evenemang hittar ni all information om anmälan och priser. Lär dig andas mer effektivt.
Hoppas vi ses!
Varma hälsningar, Maria Sahlberg
Här kan du läsa mer om evenemanget med Fusion by M KalenderBW Breathwork och här om höstens evenemang Kalender
Migrän är en utmanande åkomma som kan påverka livskvaliteten avsevärt. Lider du av migrän? Traditionell behandling fungerar inte för alla men det finns alternativa behandlingar som har visat sig vara effektiva för många – Akupunktur, Kraniosakral terapi och Akupressur. Det är viktigt att ta med sig att man kan bli kvitt sina migränsymtom även om det kan ta tid.
Akupunktur, en antik kinesisk terapiform, innebär att tunna nålar placeras på specifika akupunkturpunkter i kroppen. Genom att stimulera dessa punkter balanseras kroppens energiflöde och smärta lindras. Det finns akupunkturpunkter som är särskilt effektiva för att behandla migrän och huvudvärk. Akupunktur har visat sig vara effektiv för att minska din migrän både på kort och lång sikt.
Kraniosakral terapi är en mild och skonsam behandlingsmetod som syftar till att återställa balansen i ryggraden och skallen. Terapeuten använder lätt beröring för att frigöra spänningar och blockeringar i kroppen, särskilt i huvud, nacke och axlar. Dessa områden är ofta kopplade till migränsymtom, och kraniosakral terapi kan vara till stor hjälp för att minska smärta och obehag.
Akupressur involverar att trycka på specifika punkter på kroppen för att främja energiflödet genom kroppens meridianer. Det finns akupressurpunkter som är särskilt effektiva för att behandla migrän och huvudvärk. Genom att regelbundet använda akupressur på dessa punkter kan du minska både frekvensen och intensiteten av dina migränanfall.
Akupunktur, Kraniosakral terapi och Akupressur är extremt effektiva behandlingsmetoder som kan hjälpa dig bli av med din migrän. Dessa terapier fokuserar på att återställa kroppens naturliga balans och kan erbjuda en förbättrad livskvalitet. Om du lider av migrän, överväg att konsultera en erfaren terapeut inom någon av dessa metoder för att se om de kan ge dig lindring och hjälpa dig att minska dina besvär.
Här kan du läsa mer om:
Akupunktur
Kraniosakral terapi
Akupressur
Om du känner dig trött, tung i kroppen eller lider av svullnader kan det bero på en obalans i ditt lymfsystem. Mer än 250 miljoner människor uppskattas vara drabbade av lymfödem vilket är en kronisk och ihållande svullnad som kan påverka olika delar av kroppen. Massageterapeuten Maria Sahlberg ger oss en insikt i lymfsystemet och delar råd om hur du kan behandla olika symtom. Lära dig mer om balans i lymfsystemet och behandlingsmetoder.
Lymfsystemet består av lymfkärl och organ som har som huvuduppgift att transportera överskottsvätska och stödja kroppens försvar mot virus och bakterier. När vi får en obalans i lymfsystemet kan det leda till olika sjukdomar. Vi kan få lymfom, lymfödem och svullna lymfkörtlar.
“Vårt lymfsystem saknar ett eget pumpande hjärta för att driva lymfvätskan. Den förflyttar sig med egna rörelser och andning och ibland behöver det manuell hjälp för att upprätthålla normal funktion.”
Det finns flera tekniker, inklusive lymfflödesmassage, som du kan använda hemma för att stimulera ditt lymfsystem. Såsom djupandning, ängelvingar och mjuka strykningar på kroppen är några exempel.
“Efter djupandning kan du börja med mjuka strykningar på benen, låren och ljumskarna för att skapa en lätt töjning i huden och bindvävnaden. Det är viktigt att alltid stryka uppåt mot hjärtat men om du har svullnader i ansiktet är det bäst att försiktigt stryka nedåt mot hjärtat istället.”
Du kan förstå och vårda ditt lymfsystem bättre och på så sätt förbättra din hälsa och minska besvär som svullnader. Obalans i lymfsystemet och behandlingsmetoder. Kontakta oss för mer information om lymfsystemets betydelse och behandlingsalternativ.
Läs gärna hela artikeln Aktivera ditt lymfsystem med enkla övningar där Maria berättar mer om lymfsystemet, vad du kan göra själv och du kan även passa på att titta på video med olika övningar.
Läs mer om vår lymfflödesmassage här.
Boka din behandling här.
”Fina Maria har hjälpt mig via akupunkturbehandlingar att lindra mina värmevallningar som jag har lidit av.
Nu är jag så gott som återställd och vill därför rekommendera Maria samt ge högsta betyg för all hjälp och goda råd som jag har fått.
Kommer fortsätta att besöka henne igen och njuta av hennes behandlingar”
Kram Maria från Siv-Britt 🙏🧘♀️
Att komma till Maria är som att få ett Kinderägg. Man får tre upplevelser i en och samma förpackning. Förtroendeingivande och trösterikt samtal, hjälp med sina fysiska åkommor och problem, samt att öppna upp till andra dimensioner som hjälper en att kunna se saker och ting från helt nya vinklar. En mycket skicklig och inkännande terapeut. Tack från djupet av mitt hjärta, Maria! <3
-Ingela
Tack Petra för dina helande behandlingar. Du har med hjälp av all din kunskap och egna energi hjälpt mig igenom både fysiskt ont och vad det innebär att vara utbränd. Ingen annan terapeut hade kunnat ge den helheten du ger.
– Camilla
Petra erbjuder en spännande behandling där hon kombinerar flera olika metoder för att just du ska få hjälp.
Petra använder sig av manuella- och maskinella tekniker och kombinerar dessa med metoder inom Fascia/Bindvävsbehandling – Taktil Stimulering – Yogamassage & Assisterad stretch – Tryckanpassad Massage – Djupandning & Avslappning.
Kombinationen av hennes händer och maskinen som ett komplement skapar en helt unik behandlingsform som förutom avslappning ger din kropp de förutsättningarna den behöver får att nå en bättre balans.