Category Archives: Ayurveda

Kati chikitsa – ryggbehandling 30 min eller 60 min

Kati chikitsa är en traditionell ayurvedisk ryggbehandling med lätt oljemassage och värmebehandling över axlar och rygg. Behandlingen avslutas med att ryggen masseras med varma tygbollar fyllda med örter och oljor. Den här behandlingen är som balsam för stela ryggar och axlar.

30 min 390 kr, 5-klippkort 1790 kr

60 min 590 kr, 5-klippkort 2690 kr

Marmabehandling – 60 min inkl hälsoanalys

Marmapunkter är ställen där förbindelsen mellan sinne och kropp är extra livaktig. De står även i kontakt med andra delar av kroppen. Stress och orenheter sätter sig i marmapunkterna. Under behandlingen stimuleras dessa punkter med speciellt utvalda eteriska oljor som masseras in med mycket lätt beröring. Djupt avslappnande och balanserande för sinne och kropp. Stimulerar kroppens egen självläkningsprocess.

60 min 590 kr

Shiroabhyanga – huvudmassage 30 min

Shiroabhyanga är massage av huvud, ansikte, nacke och skuldror. Ges med eller utan varm sesamolja. Behandlingen löser upp stress och lättar spänningar som lagrats. Därigenom motverkas huvudvärk och värk i nacke och skuldror. Shiroabhyanga stimulerar cirkulationen i huvudet och lugnar sinnet och tänkandet. Klarheten i sinnet ökar.

30 min 390 kr, 5-klippkort 1790 kr

Vishesh – kraftfull helkroppsmassage 60 min

Vishesh är en lite kraftigare helkroppsmassage där trycket ökar jämfört med abhyanga. Vishesh har abhyangans effekter men kan också lösa djupt liggande spänningar. Det ökade trycket i de svepande rörelserna stimulerar musklerna. Behandlingen förbättrar cirkulationen och frigör slaggämnen på djupet. Avslappnande och skön för den som känner sig tung i kroppen.

55 min 590 kr, 5-klippkort 2690 kr

Garshan – helkroppsmassage 60 min

Grashan är en helkroppsmassage som renar lymfsystemet och ökar förbränningen i fettvävnaden. Den förbättrar matsmältningen, ämnesomsättningen och cirkulationen samt motverkar celluliter och trötthet. Behandlingen avslutas med en oljemassage. Garshan är en utmärkt behandling vid kapha-obalanser samt då mycket slaggprodukter ansamlas i kroppen. Massagen inleds med 30 min skrubb med sidenhandskar som får igång förbränning.

60 min 590 kr, 5-klippkort 2690 kr

Ayurvedisk hälsoanalys inkl doshabestämning 60 min

Ayurveda är sanskrit och betyder “kunskap om livet” eller “kunskap om allt levande” och består av ett system av principer och begrepp som alla har till syfte att skapa balans som en förutsättning för hälsa.

Ayurveda är beprövad av miljontals människor och erbjuder många enkla och välgörande lösningar för människor i syfte att må bra. Utveckling genom ökad kunskap och ökad självkännedom samt förståelse för människors olikheter och för våra unika resurser. Genom en grundlig analys av vem du är och dina utmaningar får du hjälp till självhjälp och på så sätt en möjlighet till att skapa balans i ditt liv.

En Ayurvedisk hälsoanalys inkluderar en doshabestämning (pulsbild), avläsning av tunga, ögon, naglar och hud samt en genomgång av vardagsrutiner och livsmönster.

60 min 590 kr

Abhyanga – lugnande djup helkroppsmassage 60 min eller 90 min

Abhyanga är en mycket behaglig helkroppsmassage med varm olja. Kroppen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck och lugna, svepande rörelser. Behandlingen stärker nervsystemet och är djupt avslappnande för kropp och sinne. Cirkulationen och vitaliteten ökar och muskler och leder mjukas upp. Värmen, oljan och rörelserna renar också kroppen från slaggprodukter. Abhyanga är speciellt välgörande vid vata-obalanser samt under hösten och vintern.

60 min 590 kr, 5-klippkort 2690 kr

90 min 990 kr, 5-klippkort 4450 kr