Category Archives: Senaste inlägg

Idag är vi med på O’Sofinas härliga catwalk

För tredje gången är vi med på O’Sofinas catwalk på Drottningholms Golfklubb. Det är ett inspirerande och roligt event där klädbutiken O’Sofina visar upp höstens och vinterns mode. Hela lokalen är fylld med glädje och Lotta inspirerar som vanligt med sin kunskap och sin rappa tunga om kläder och allas våra nojor över våra kroppar.

Kroppen är fantastisk och vi mår som bäst när vi känner oss bekväma och snygga både på insidan och utsidan. Vi ser fram emot två härliga dagar med O’Sofina-gänget!

Lär dig mer om Akupunktur och Österländsk medicin

Lär dig mer om vad Akupunktur och Österländsk Medicin kan göra för dig. Vad grundar sig denna medicin på och hur fungerar den? Hur kommer det sig att den här medicinen har överlevt i flera tusen år och fortfarande nu idag gör människor friska?

Du får lära dig om yin och yang, vad som påverkar din kropp, Qi, fem elementen och skillnaden mellan den Österländska och den Västerländska Medicinen. Du får med dig lite hemmatips och för dig som vill prova på hur det känns att få en nål finns även den möjligheten. Föreläsningen tar ca en timme.

Onsdag 21/10 kl 18.00 är du välkommen till en gratis föreläsning på Må Bra i Riksby. Du bokar din plats här. Först till kvarn.

Dags att varva ner…

Nu har sommaren kommit och många känner att det är mycket som ska hinnas med innan semestern. De flesta av oss kör på med full fart till sista arbetsdagen. Det som ofta händer då är att vi börjar semestern utmattade. En del får migrän och andra känner helt enkelt att kroppen inte orkar med.

Försök istället börja varva ner redan nu. Måste verkligen allt hinnas med innan semestern? Gör en prioritetslista. Vilka saker brinner och vilka kan göras efter sommaren? Gör det akuta först så du kan bocka av det. Kanske det som finns kvar på listan inte känns lika betungande sen?

Vi tror ofta att allt vilar på just våra axlar men vi har ofta människor runtomkring som gärna hjälper oss. Finns det någon som kan hjälpa dig?

Kom ihåg att livet pågår just nu och njut så mycket det bara går för livet är underbart!

1 11 12 13