Kroppen och hjärnan genomgår en komplicerad process för att få dig att bubbla av glädje och som tur är, är det enkelt att aktivera de olika positiva ämnena. Här får du tips på tolv enkla sätt som gör att du känner dig lyckligare. Kanske extra viktigt att komma ihåg nu när höstterminen snart är igång och vardagen är ett faktum.
Vi på Må Bra i Riksby kan speciellt rekommendera punkt nummer 5 😉