Category Archives: Senaste inlägg

Smärtfri med Lymfflödesmassage

En kvinna kom till Maria Sahlberg för lymfflödesmassage då hon alltid tyckt att vanlig massage var
alldeles för smärtsam för hennes ömma kropp. De lätta strykningarna och töjningarna i hud och
bindväv fick igång hennes lymfflöde. Efter ca tre behandlingar i kombination med den egenvård
jag lärde henne så var hon så smärtfri att vi kunde arbeta vidare in i musklerna och även lösa
upp de spänningar som år av smärta skapat.

Fick hjälp med ödem och svullnad, i arm och hand

En kvinna kom till Maria Sahlberg då hon några år efter en bröstcanceroperation utvecklat ödem och svullnad 
i ena armen och handen. Handen var tydligt svullen och mjuk, den innehöll mycket vätska.
I slutet av lymfflödesbehandlingen kollade vi på handen och såg att det var en djup grop i svullnaden
och den allmänna känslan var att hela armen kändes lättare och mindre öm.
Kunden har kommit tillbaka med jämna intervall för att hålla lymfflödet igång men det stora
och viktiga jobbet gör hon själv med hjälp av de övningar och lymfologiska tankesätt hon fått
med sig.

Kronisk inflammation i nacken försvann med Lymfflödesmassage

Kunden kom till Maria Sahlberg med diagnosen kronisk inflammation i nacken. Hon hade även andra mer
defusa smärtor i kroppen, framförallt kring bröstkorgen. Hon hade förstått att det kunde
vara stressrelaterat och hade hört att lymfflödesmassage kunde lugna systemet och rensa ut
slaggprodukter. Dessutom visste hon att behandlingen var mjukare än klassisk massage, som hon alltid
upplevde för plågsam. Efter 3-4 behandlingar var huden mer flexibel och inte längre öm vid
beröring och det bästa av allt, svullnaden, rodnaden och smärtan i nacken var helt borta!

Aldrig försent för goda vanor

Det är ett tag sen nyår men goda vanor är det aldrig försent att implementera. Här är intressant läsning om vikten av sömn vid viktnedgång.
 
Läs artikeln av Green Goddess här:
 
Vi har flera behandlingar som hjälper dig vid sömnproblem.
 
1 2 3 4 19