Mindfulness 30 min eller 60 min
30 min 390 kr, 5-klipp 1690 kr
60 min 590 kr, 5-klipp 2490 kr
30 min 390 kr, 5-klipp 1690 kr
60 min 590 kr, 5-klipp 2490 kr
45 min 490 kr
60 min 690 kr, 5-klipp 2990 kr
Zonterapin behandlar hela kroppen via fotens zoner. Behandlingen löser upp gamla och nya blockeringar, ökar flödet i kroppen och rensar ut det som stör kroppens balans. Fotens zoner representerar hela kroppens olika områden och funktioner – muskler, skelett, inre organ, vävnader och nerver.
Även ansiktet, händerna och öronen har zoner på samma sätt som fötterna.
45 min 590 kr, 5-klippkort 2490 kr
JUST NU: 45 min 390 kr
Rosenmetoden är en varsam, kraftfull och närvarande kroppsbehandling
Behandlingen bidrar till djup avspänning, ökad kroppsmedvetenhet och känslomässig medvetenhet. Ofta handlar det om muskler som är spända utan att utföra något arbete, dvs. spänningar som vi många gånger är omedvetna om.
För att hålla ifrån oss obehagliga upplevelser, anpassa oss till omgivningens krav eller behålla kontrollen över tillvaron, “håller vi ihop oss” och spänner våra muskler som en försvarsmekanism.
När vi spänner våra muskler begränsar vi vår andning, blodet cirkulerar inte optimalt och vi ödslar också massor av energi som vi skulle kunna använda på bättre sätt. Detta kallar Marion Rosen “barriärer mot att leva”.
Metoden som har utvecklats kontinuerligt genom erfarenheter i klientarbetet, skapades av Marion Rosen, född i Tyskland 1914 och verksam som sjukgymnast i USA.
”Spänningen i kroppen kan vara den historia du inte kunde berätta.” – Marion Rosen
Behandlingen sker på en massagebänk genom att terapeuten med sin beröring låter dig känna på och bli medveten om musklernas spänning. Detta kan göra att du börjar känna igen, acceptera och öppna upp för känslan eller minnet som kan finnas i det undermedvetna.
Rosenmetoden kan vara ett alternativ för dig som:
Rosenmetoden kan också vara ett komplement för dig som går i samtalsterapi (kom ihåg att rådfråga din terapeut).
Forskning om Rosenmetoden som pågår på Karolinska Institutet kan du läsa om här.
60 min 690 kr, 3-klippkort 1890 kr, 5-klippkort 2690 kr
Boka här på hemsidan eller ring:
Iréne 070-561 83 38
Just nu får du prova Zonterapi 45 min för endast 390kr (ord.pris 590kr) hos Åsa
Åsa är diplomerad läkeörtpedagog. Hon guidar dig till vilka svenska läkeörter som stärker din kropp i din aktuella situation. Du får en genomgång av hur du gör en örtkur och hur du själv kan skörda, torka och tillreda örterna.
Innan du kommer på konsultation, fyller du i ett frågeformulär om din hälsa. På konsultationen ger Åsa dig tips och råd om hur läkeörter kan stärka och stödja din hälsa.
30-60 min 490 kr
I de coachande samtalen kan vi prata om vad du vill, det kan till exempel handla om att inte låta dina invanda beteendemönster styra dig eller din vilja att förändra ditt egna tillstånd och liv.
45 min 590 kr, 5-klippkort 2490 kr
Mitt namn är Meryem och är utbildad apotekare. Jag brinner för en naturlig hudvård och vill hjälpa mina klienter från hela hjärtat. Mitt främsta mål är att få igång kollagenproduktionen i kroppen och därigenom behandla olika hudproblem.
Har du frågor?
Maila maryem@mabrairiksby.se eller skicka ett meddelande på Instagram till @glowbymerry
Hej!
Det är många som varit sjuka under hösten och det har ofta varit långdragna förkylningar som vägrar släppa. Här kommer några råd till dig som vill “mota olle i grind” och slippa förkylningarna under julen.
1. Drick mkt vatten, gärna varmt för att smörja tarmarna och driva ut bacillerna.
2. Skydda kroppen från kyla och vind. Kyla kommer in i kroppen bakifrån och underifrån och är du tom på energi tar den sig lättare in eftersom immunförsvaret är tillfälligt nedsatt. När kylan väl tagit sig in skapar den lätt smärta och förkylning så skydda kroppen med varma kläder, halsduk och varma skor. Har du dragit inne bör du ha tofflor, kofta och en tunn halsduk på dig även inomhus.
3. Har du redan drabbats eller känner att det är på väg bör du dricka mycket varmt vatten (37 grader uppkokat) och vila mycket. Gå inte till jobbet om du känner dig hängig – vila istället så blir du frisk! Vi har ett superbra förkylningste och en örtmedicin som är toppen att ta vi första sjukdomskänsla. Dom kan du läsa mer om här och här.
Ta hand om dig!
Tas vid första sjukdomssymtom såsom halsont, feber, frossa, huvudvärk och stel nacke. Den skyddar kroppen med en yttre attack och sprider qi. 120 tabletter.
Pris: 296 kr